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【光老化させない!絶対紫外線カット術・1】


こんにちは、藤田です。

いつも、貴重なお時間をお付き合い頂いて
ありがとうございます。

いよいよ、たるみと肌の天敵、
紫外線がピークの時期に
なってきてしまいましたね。

肌を早く老化させる1番の原因は
なんといっても、紫外線による
光老化です。

そして、5月は1年のうちで
1番紫外線が多い月です。

たるみの解消と予防には
紫外線を防ぐことは
かなり重要なポイントです。

今回は、
なにもしなかったら、こわすぎる
紫外線対策のお話です。

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【目次】
●こわーい紫外線の種類
●シミを防ぐ日焼け止めの塗り方
●見つけたー!!UVカット100%のすごい奴!
●編集後記
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5月はUV-Aが1番多い月です。

細胞や肌に影響を与える
紫外線にはUV-AとUV-Bがあります。

(UV-Cはオゾン層に吸収されるので
地表に届かなく肌に影響はありません。)

UV-Aというは、
波長が長く、雲やガラスも
通り抜けてしまい、

肌の真皮層まで届いて
コラーゲンやエラスチンを壊して、

DNAレベルで皮膚の細胞を傷つけて、
深いシワの原因や光老化の
原因になります。

こ、こわすぎです。

UV-Bはエネルギーが強く
メラニン色素を作って
肌を黒く日焼けさせる光です。

波長が短いので真皮層までは
届かないのですが、

シミや皮膚がんの原因や
コラーゲンを壊す原因にも
なってしまします。

UV-Aが年間で、
1番多いのは5月で、

UV-Bが多いのは7月と8月です。

UV-AもBもどちらも
肌にとってはいいことがありません。

今から気が抜けない季節です。

________________________________________

●シミを防ぐ日焼け止めの塗り方

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紫外線対策で、
スキンケアの時に日焼け止めを
塗ることは必須です!

私は1年中、日焼け止めはかかした事が
ありません。

そこで、発見したのですが、

日焼け止めを塗る時に
ただ塗ればいいというわけではなくて、
「シミを防ぐ塗り方」
があります。

【ステップ・1】
顔のシミは90%以上が頬骨の上に
出来ます。

なので、日焼け止めを塗る時に
まず、頬骨の上の部分に日焼け止めを
塗ります。

【ステップ・2】
その上から顔全体と首に日焼け止めを
塗ります。

※つけ直す暇がない時も
頬骨の上だけは、パパッと塗り直しましょう。

とっても簡単なことですが、日々の積み重ねで
シミが作るか、作らないかの差が出ます。

私は、この日焼け止めの塗り方を
10年以上続けていますが、
シミは作らずに済んでいます。

あなたにもおすすめしたい
スキンケアでの一手間です!

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●見つけたー!!UVカット100%のすごい奴!

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あなたは、外に出る時の紫外線対策は
何をしているでしょうか?

帽子をかぶったり、UVカットのサングラスを
かけるのも、かなり効果的です。

でも、私は帽子が苦手です(汗)
髪に跡がつくし、似合うものが少ないし、

アップにしている事も多いので
帽子がかぶれなかったりもします。

おしゃれな帽子ならいいけど、
出来ればあまりかぶりたくない…
と思ってしまいます。

そこで、探しました。

そして見つけました!

紫外線を100%カットしてくれる
ステキなアイテムを!

それは、サンバリア100という
会社が作っている
完全遮光日傘です!

「なんだー日傘かぁ」
とあなどてっはいけません!

この日傘、
UVカット100%なだけではなく

赤外線も100%カット!
可視光線も100%カット!
(電磁波の中で光として人の目に見えるものです。)

アスファルトからの照り返しも吸収という
ものすごい優れものです!

この完全遮光日傘は
光線過敏症や日光アレルギーの方も
満足されるほどの完璧な
紫外線カット力です!

すごく紫外線が強そうな日も
安心して外に出られます。

肌の光老化が防げるだけで
肌の老化の原因をかなり
取り除くことが出来ます。

これだけでかなりの
アンチエイジングです!

そして保湿たっぷりのスキンケアと
日焼け止めとUVカットのサングラスで、

紫外線をきっちりガードして
5年後も10年後もずっと若い自分を保ちましょう!

そっと1人で使っておきたい
アイテムでしたが、

いいものは言わずにいられない私なので、
あなたにも教えたい!
と思いお伝えしました。

こちらから見れます。
http://www.uv100.jp/

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●編集後記

________________________________________

紫外線対策については
まだまだ語りつくせません。

次回も紫外線対策のお話をさせて頂きますね。

「光老化を防ぐ食べ物」
「日焼けしやくなる食べ物」

「できてしまったシミには」
などのお話を予定しています。

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今回もすごく長くなってしまいましたが
最後までお付き合い頂いて
本当にありがとうございました。

藤田千春

________________________________________

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悩みがありましたら

→ chiharu.2595@gmail.com

までご連絡ください。
もちろん匿名で大丈夫です。

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ありますが、親身にお答えさせて頂きます。

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